{{0} b batanijet me peshë të ponderuar ndihmojnë fëmijët (dhe të rriturit) me ankth ose stres
Ankthi ose stresi mund t'ju bëjë që ju ose fëmija juaj të ndjeheni të rraskapitur mendërisht, por ende të paaftë për të fjetur në gjumë . Duke përdorur një batanije të rëndë për të aplikuar presion të vogël në trup ndihmon për të relaksuar sistemin nervor natyrisht dhe të shkaktojë një gjumë të qetë. isshtë e ngjashme me sjelljen e bebeve, ku pesha dhe stresi sigurojnë një kuptim të sigurisë, sigurisë dhe rehati .}}}}
Për shkencën këtu, përkeqësimi i presionit të butë të batanijes promovon prodhimin e serotoninës; Një përmirësues natyror i humorit . serotonin konvertohet natyrshëm në melatonin, i cili ndihmon trupin tuaj të pushojë dhe të përgatitet për gjumin .}
２ b batanije me peshë mund të ndihmojnë në shqetësime shqisore
A keni ju ose fëmija juaj çrregullim të përpunimit shqisor (SPD) ose sëmundje apo autizëm të Asperger?
Këto kushte mund ta bëjnë të vështirë përgjigjen ndaj stimujve shqisorë, dhe shpesh janë shumë të ndjeshëm ose shumë të ndjeshëm ndaj prekjes ose zhurmës . Kjo mund ta bëjë të vështirë për njerëzit që të qetësohen dhe të vendosin stresin në sistemin nervor . Kjo nga ana tjetër mund të shkaktojë ankth, lodhje dhe vështirësi në gjumë.}}}}
Kjo është ajo ku pesha e një batanije mund të ndihmojë, sepse presioni i butë që ushtron ndihmon trupin të lëshojë serotonin "kimik të lumtur" . Siç kemi parë tashmë, serotonin shndërrohet në melatonin, i cili ndihmon gjumin natyror .}}
３ b batanijet me peshë të ponderuar ndihmojnë me pagjumësinë
Sipas Fondacionit të Shëndetit të Gjumit, rreth një e treta e njerëzve (PDF) kanë të paktën pagjumësi të butë .
Përgatitja e presionit të butë të një batanije mund të ndihmojë në lehtësimin e sistemit nervor tepër aktiv dhe të inkurajojë gjumin shumë të nevojshëm .
４ b batanije me peshë mund të ndihmojnë fëmijët me ADQ / QADHD
A ka fëmija juaj të shtojë ose spektrin ADHD? Atëherë ju e dini që hiperaktiviteti mund të çojë në privimin e gjumit .
Përdorimi i batanijave të ponderuara mund të ndihmojë në zbutjen e ankthit të fëmijëve me ADD dhe ADHD përmes stimulit të tyre të qetë të presionit me prekje të thellë .}}
６ b batanijet e ponderuara mund t'i ndihmojnë fëmijët të përqëndrohen më mirë
Mbi stimulimi i sotëm dhe ngopja e mediave, shoqëria shpesh lidhet me faktin se shumë fëmijë e kanë të vështirë të përqendrohen, veçanërisht në mjedisin e klasës .}
Veshjet e ponderuara janë treguar se ndihmojnë fëmijët me çrregullime të deficitit të vëmendjes të përmirësojnë vëmendjen e tyre me 18% (pdf) . Në mënyrë të ngjashme, batanijet me peshë janë treguar se ndihmojnë fëmijët të kalojnë më mirë nga aktivitetet me energji të lartë në aktivitetet me energji të ulët.}}
{{0} bat Batanijet me peshë mund të ndihmojnë sindromën e këmbëve të shqetësuar (RLS)
Sindromi i këmbëve të shqetësuar (RLS) mund të zhvillohet për një sërë arsyesh, megjithëse në shumë raste nuk ka asnjë shkak të dukshëm . rls shkakton një nxitje të parezistueshme për të lëvizur këmbët, zakonisht me një ndjesi të fortë ose zvarritje . shpesh bëhet më keq gjatë natës, e cila mund të shkaktojë gjumë të shqetësuar..
Në disa raste, RLS shoqërohet me prodhimin e zvogëluar të dopaminës, dhe meqenëse presioni i butë nga batanija e peshimit ndihmon që truri të lëshojë neurohormonet si serotonin dhe dopaminën, duke aplikuar batanije peshimi në zonat e prekura mund të ndihmojë .}}
{{0} bat Batanijet me peshë mund të ndihmojnë fëmijët me sindromën poshtë
Fëmijët me sindromën Daun kanë çrregullime njohëse dhe të rritjes që mund t'u mundësojnë atyre të mësojnë se si të integrohen në shoqëri në një mënyrë të pavarur, emocionalisht dhe fizikisht .}
Fëmijët ose të rriturit me sindromën Daun mund të përfitojnë nga një stimulim i butë, i rehatshëm që përkeqëson batanijen, e cila ndihmon në qetësimin e sistemit nervor duke promovuar lëshimin e serotoninës .}
Serotonina është e lidhur me shëndetin dhe është një pjesë e rëndësishme e ciklit të gjumit të trupit të trupit .
{{0} bat batanijet me peshë mund të ndihmojnë në ankthin e dhëmbëve
Nëse jemi të sinqertë, shumica prej nesh nuk do të donim të shkonte shumë te dentisti!
Por për disa njerëz, veçanërisht fëmijët, një datë me një dentist mund të jetë një ngjarje traumatike .
Përdorimi i një batanije të ponderuar nuk do të eliminojë plotësisht frikën tuaj, por mund t'ju ndihmojë të merrni një gjumë më të qetë një ditë para takimit tuaj .
Ju madje mund të shkoni një hap më tej dhe të rregulloni të sillni një batanije të ponderuar te dentisti juaj për një "përqafim" shumë të nevojshëm! Megjithëse kjo duket të jetë një masë ekstreme (madje edhe pak e sikletshme), pesha e batanijes ndihmon trupin tuaj të lëshojë serotonin . serotonin ndikon drejtpërdrejt në dopaminën, një hormon që ju bën të ndjeheni mirë .}}}}
Batanije me peshë 10 － punojnë natyrshëm me trupin
Vlerësohet se rreth 70 milion amerikanë vuajnë nga çrregullime të gjumit si pagjumësia; Shumë prej tyre mbështeten në ilaçet me recetë për t'i ndihmuar ata të bien në gjumë . Jo vetëm që pilulat e gjumit janë të panatyrshme për trupin, hulumtimi ka treguar se ato nuk ofrojnë të njëjtat përfitime të rimëkëmbjes si gjumi natyral .
的 Bukuria e përdorimit të një batanije të ponderuar është se funksionon në lidhje me ritmet natyrore të trupit, dhe për disa njerëz, mund të mos kërkojë edhe ilaçe artificiale.